内服美容产品绝对不能乱吃! !常见内服知识与产品科普 _内服

大家都知道坚持吃内服有很多功效，但是是不是发现效果不怎么明显?所以内服怎么吃，你吃对了吗?有哪些产品?我们一起来看看吧。

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葡萄籽常见产品: Healthy Care、Swisse、欧缇丽、GNC、go healthy、unichi等功效: 清除自由基、抗衰老、增强免疫力;保护皮肤、美白、美容养颜:增强皮肤抗辐射能力,阻止紫外线侵害;抗过敏;保护血管:降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤;保护消化系统，保护眼睛。石榴籽常见产品: bechi、 Neocell、 GNC、 Hollandbarrett等功效:美白，改善肌肤，有助于防止因皮肤弹性流失而过早出现的皮肤皱纹。改善大脑功能、减轻糖尿病、保护视力

蔓越莓常见产品: Swisse、 go healthy、healthy care等

功效:预防泌尿道感染、预防胃癌、美容养颜、降低胆固醇、减少膀胱的感染机会、抗衰老、降低血压，改善阴道炎

胶原蛋白   常见产品: Swisse、 fancl、 pola等   功效: 胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。现在，小分子胶原蛋白作为一种.有效的化妆品原料，能做到滋润肌肤，赋予其平滑感觉   月见草   常见产品: blackmores、 healthy care、Sswisse等
功效: 减轻经前综合征、增进血液回圈、治疗皮肤病、调节皮脂腺的代谢
玫瑰果   常见产品: unichi   功效:含有丰富的维他命C，具有养颜美容的功效。修复、紧肤、美白、抗衰老。对于皮肤暗黄无光泽，有早衰迹象的人，吃玫瑰果胶囊超有用。一般食用两三个月就可以看到明显的效果，长期服用效果更好，相比同年龄会年轻好几岁。
叶绿素   常见产品: colly、 Swisse   功效: 排毒改善健康状态环集溃疡性结肠炎
圣洁莓   常见产品: Blackmores、 stada、 Swisse   功效:平衡荷尔蒙，调解内分泌，缓解经前痛经，月经不规律