一说猪肉大家脑子里就会想到五花肉，不吃肥肉的人可能会一身鸡皮疙瘩，但也有喜欢吃猪蹄不吃五花肉的，主要是怕腻吃了身体横向发展 。
文章插图
但其实五花肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪酸，容易消化吸收 。按照中医的理论，猪肉性能微寒、有解热功能，补肾气虚弱，改善缺铁性贫血 。
我这有一道不吃肥肉的人都喜欢吃的粽香五花肉，做法简单，而且超级下饭，家里老人小孩都爱吃 。
需要的食材也简单：五花肉700克，啤酒1瓶，冰糖12块，葱1根，姜5片，八角2个，桂皮1片，香叶3片，生抽1勺，老抽适量，盐2汤匙，鸡精1汤匙，粽叶丝 做法步骤： 1.新鲜五花肉凉水下锅
文章插图
2.煮出血沫
文章插图
3.捞出冲洗干净
文章插图
4.用粽丝将五花肉绑起来
文章插图
5.起锅烧油下入冰糖
文章插图
6.小火炒出枣红色
文章插图
7.下入五花肉翻炒上色
文章插图
8.放入葱，姜，八角，桂皮，香叶
文章插图
9.放入生抽
文章插图
10. 再放入老抽调色
文章插图
11.加入一罐啤酒
文章插图
12.加入清水没过五花肉
文章插图
13.放盐，鸡精调味
文章插图
14.盖上盖子小火慢炖五十分钟
文章插图
15.大火收干汤汁即可
文章插图
16.好吃的粽香五花肉制作完成
文章插图
步骤是非常详细的，只要做法用对这样做出来的五花肉保证是肥而不腻的，可以在家试试看合不合你的口味 。
- 豆腐和“它”一起炖，女人常喝淡化雀斑，
- 晚餐吃它等于“天然泻药”，体重也会慢慢减轻
- 冬天洗头多加“这一步”，头发一周不油不痒，让你变美美哒！
- 它们是天然“胶原蛋白”，女人多吃有助紧致皮肤
- 女人没事吃两口，让你告别“黄脸婆”!美丽不再是梦
- 每一次去厕所 你可能都在冒着“生命危险”
- “颈椎生理曲度变直”该怎么办?
- 总解释
- 请别再给孩子打“退烧针”了！这样做只会害了你家孩子
- 春季养阳 “顺”字当先