文章插图
平肝明目
菊花入肝经，而肝开窍于目，所以养肝即能明目 。喝菊花茶对于夏季肝火旺、眼干涩及目赤肿痛等症状，有很好的缓解效果 。
清热解暑
夏季暑气重，人也容易感到燥热不安 。菊花味甘性微寒，具有散风清热的功效 。夏天喝菊花茶有很好的清热解暑作用 。
提神醒脑
菊花茶香气浓郁，有松弛神经、舒缓头痛的功效 。夏天疲劳时喝一杯菊花茶有很好的提神醒脑功效 。
抗菌消炎
菊花对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，还能增强毛细血管的抵抗力 。所以常喝菊花茶能起到抗菌消炎的作用 。
【夏天喝菊花茶好吗】