银耳燕窝羹


银耳燕窝羹

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银耳燕窝羹【银耳燕窝羹】银耳燕窝羹是一道名点,属于粤菜系 。养阴润燥、益气补中、润肺生津 。先把银耳用热水泡发,与温水泡过洗净的燕窝一併放入沙锅内,加冰糖、清水适量,以文火炖熟后服用 。
基本介绍中文名:银耳燕窝羹
主要原料:银耳
是否含防腐剂:否
适宜人群:老少皆宜
原料:银耳、燕窝、冰糖、葡萄乾 。做法:1、将银耳泡在温水中泡20分钟;2、将燕窝洗净,放温水中泡一个半小时,我当时因为急着想吃,直接用开水泡了燕窝,30分钟搞定,呼呼;3、将泡好的银耳洗乾净,去掉杂质;4、将泡好的燕窝洗乾净,用手撕成小细丝;5、準备好冰糖和葡萄乾,冰糖最好是这种大块状的,葡萄乾是因为我爱吃,所以放的,呵呵;6、将银耳和燕窝放入煲内,放适量水,开中火,等水开后再煮3分钟,如果喜欢吃软的银耳,就多煮会,我是喜欢吃脆的7、关火,放入冰糖,搅拌一下,等待冰糖溶化;8、放入葡萄乾;9、放凉后,放入冰柜,感到口渴时,就能从冰柜里拿出来吃了 。