鸡蛋不熟吃了会如何


鸡蛋不熟吃了会如何

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【鸡蛋不熟吃了会如何】1、鸡蛋如果不煮熟以后吃了也是有一定的危害的,主要就是鸡蛋当中有很多的细菌 。有可能会造成肠胃功能紊乱的 。但是如果你吃的是无菌的鸡蛋,就没有任何的影响了 。
2、鸡蛋的营养成分比较全面,蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质;而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、硫、钙 。