香菇的做法1
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用料:香菇200g、土鸡蛋3个、植物油15茶勺、盐6g、酱油1茶勺、料酒1茶勺、白糖1g、香油2g、青椒1个、红辣椒1个 。
1、香菇放入淡盐水中浸泡10分钟,洗净,切成2毫米厚片 。
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2、辣椒洗净切块,鸡蛋打散加少许温水和几滴料酒拌均匀 。
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3、热锅凉油,待油8成热时放入鸡蛋液,煎到鸡蛋成块形状,并快速用铲子搅散成块,捞起 。
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4、倒油油热倒入辣椒翻炒出香味,加香菇片翻炒均匀 。
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5、加盐和糖翻炒2分钟,放酱油,香菇出汤后翻炒2分钟,加入鸡蛋翻炒均匀 。
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6、出锅前,再淋入几滴香油即可 。
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小贴士:鸡蛋液加料酒和温水,能让鸡蛋鲜嫩蓬松,香油可不加,香菇需新鲜香菇口感更佳,香菇需翻炒出水分 。
分享香菇最好吃的6种做法,味道鲜美,营养丰富,学会做给家人吃2香菇,是我们生活中常见的蔬菜,它的这个名字“当之无愧”,香菇散发出一股鲜美的味道,无论怎样烹饪都好吃,香菇起源于中国,属于可食用的珍贵食用菌,肥厚细嫩,香气独特,除了极高的营养价值,还有一定的药用价值,属于食药同源的食物 。
香菇是食用菌大家族的一员,除了香菇以外,还有平菇、金针菇、鸡腿菇等等,其中香菇最为独特,在民间素有“山珍”之称,被人们誉为“菇中皇后”,它营养丰富,可以促进儿童发育,增强免疫力,是理想中的保健蔬菜,深受人们喜爱,平常应该多吃一些 。
分享香菇最好吃的6种做法,味道鲜美,肥厚细嫩,学会做给家人们吃
一、香菇肉酱1、进入夏季之后,很多人开始吃捞面,这哪能少得了香菇酱呢?准备五花肉一块,大葱一根,香菇三朵,这些是香菇酱的主要食材,缺一不可 。
2、五花肉剁成碎末,不建议在肉摊上处理, 它那个绞肉机老有碎肉,弄的一股子怪味,尽量剁的碎一些,装入碗中,加适量胡椒粉,料酒,玉米淀粉,一点点食用油抓拌均匀 。
3、如果是干香菇,需要提前泡发,香菇去蒂,用开水烫一下,洗净控干水分,香菇切丁不要切得太碎,容易影响口感 。
4、 蒜末,姜末切好,大葱可以适当的多来一些,如果喜欢吃辣椒的小伙伴,可以适当切点小米辣,增加底味 。
5、锅烧热倒入食用油,7成热放葱姜末爆香,待炒出香味后,放入肉末煸炒,注意油别溅到手上,加适量盐,十三香,要不停的翻动让肉散开,一直用中小火翻炒5分钟 。
6、接着倒入香菇不停翻炒,把香菇和肉里的水分蒸发掉,时间要稍微久点,一直不停地翻炒,只有把水分耗净,炒好的酱才能放的时间长 。
7、接着加入1勺生抽,2勺蚝油、2勺甜面酱、1勺黄豆酱炒至上色,喜欢辣的可以再来2勺郫县豆瓣酱,此时把火调到最小,不停的翻炒,不要停下偶,翻炒十来分钟 。
8、炒几分钟后,酱汁会变得好诱人,香气扑鼻,此时可以尝一尝口味,咸味应该足够了,根据个人口味,再酌量增减,翻拌均匀 。
9、凉后装瓶就可以了,对于爱吃白米饭的人来说,这款酱简直是救星,基本隔几天就要做一次,夹馒头、裹大饼别有一番滋味,喜欢这口的可以试一试 。
二、香菇青菜包1、准备一把新鲜的青菜,这个季节的青菜都不便宜,大概3元左右,如果有一片菜园最好了,购买青菜的时候,最好早晨去,能挑到新鲜的菜叶,回家先清洗干净 。
2、为什么菜叶容易发黄呢?很多人忽略了这一步,那就是焯水,起锅烧水,放入小半勺食盐,滴入食用油,水开下入青菜,焯水30秒钟捞出,马上放入凉水中投凉 。
3、焯水后的青菜,会比原来更翠绿,同时口感还变脆了,等凉透以后,攥一攥水分,放在案板上,剁成碎馅,装盆备用 。
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