1、食材：干蚕豆150克，蒜2瓣，干辣椒3个 。
2、调味料：食用油3克，盐2克，鸡精2克，五香粉2克 。
3、蒜切末 ， 干辣椒切段 。
4、干蚕豆用温水浸泡30分钟，捞出 。
5、锅中倒入适量油，油温烧至5成热 ， 下入蚕豆炒2分钟左右，放入蒜、干辣椒炒香，加清水没过食材 。
【蚕豆晒干了怎么做好吃 怎么把蚕豆晒干】6、最后调入盐、五香粉，煮20分钟 ， 放入鸡精，炒匀即可 。
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