求教6个月拉布拉多喂养问题 _喂养

有妈妈在后台留言称:
自己十分纠结
宝宝辅食添加种类该如何选择？有的专家说要按月龄选择种类
但是有些国外的又说6月龄开始辅食添加不限制种类！
这可到底怎么办？
其实，最新版的《美国儿科学会育儿百科(第6版)》指出，添加辅食不需要遵循以前所谓的“顺序”，尽管如此，美国的主流观点还是建议宝宝的第一口辅食吃铁强化的米粉，因为在宝宝6个月左右，身体对铁的需求会激增。
所以呀，虽然说可以不限制种类，但是宝宝辅食第一口都是推荐铁强化的米粉的。
今天，就带大家在美国喂养康复师指导下，解读一下宝宝辅食添加新要点，或许可能与自己家宝宝有所不同，可进行参考，结合自身，适合孩子的才是最好的，不要照本宣科。
看到宝宝终于可以吃辅食了，很多妈妈都兴奋不已。然而现实很残酷，一开始很多宝宝看到勺子都不愿意张嘴，或者宝宝已经不想吃了，妈妈们还想再喂一口。
小D的喂养康复师曾再三强调，刚开始引进辅食的阶段，是宝宝跟辅食的“磨合期” 。要知道，吮吸是宝宝天生就会的能力，但吞咽和咀嚼能力却是需要通过后天的训练学会的。
美国喂养康复师指导6～7个月宝宝辅食喂养要点?辅食之所以叫“辅食”，是因为宝宝1岁前的营养成分主要来自奶，而它只是辅助食品。
所以，在磨合期的主要任务，是让宝宝对吃饭有兴趣，帮助宝宝建立良好的吃饭习惯，而不是关注宝宝是否吃进了足够量的辅食。
●如何培养吃饭兴趣？
【求教6个月拉布拉多喂养问题】不强喂宝宝，尊重宝宝的意愿。宝宝一开始不爱吃新的食物没关系，可以以后再尝试。大人要把吃饭当成一种社交活动，尽量和宝宝一起吃，父母的吃饭行为能够给宝宝做出很好的示范，并且能够帮助宝宝培养对食物的兴趣。
●如何建立良好的吃饭习惯？
吃饭时间要让宝宝坐在餐椅里，不要拿玩具逗引宝宝，允许宝宝在吃饭时把餐具当作玩具来玩，因为这是宝宝探索世界的一种方式。
喂辅食时，应该怎么把勺子塞进宝宝的嘴里？喂辅食时，一定要注意把勺子放入宝宝嘴巴的正确方式，方法正确才能帮助宝宝有效锻炼口腔的肌肉，有利于今后的吃饭和语言发展。
正确的方法是勺子要平进平出，把勺子平行放入宝宝舌头上面，等待宝宝把嘴唇闭上，把勺子上的食物抿下来，这个过程有点儿像大人用勺子吃冰激凌。
这种方法能够最大限度地帮助宝宝锻炼上、下嘴唇的控制能力，一方面能够为下一阶段的辅食添加做准备，另一方面也为宝宝将来学习语言时发那些需要闭嘴唇的音节(比如“bo”“po”等)做准备。
错误的做法是让勺子与嘴巴形成一个角度，从上往下把食物塞进宝宝的嘴巴，宝宝还没有闭嘴，大人已经把食物塞进去了。这种情况下，宝宝吃辅食的过程是被动的，因此口腔的肌肉没有得到很好的锻炼。
如何自制辅食？这个阶段的辅食是把食物加水或加奶打成食物泥，要尽量弄得稀一点、薄一点。
另外，要注意的是，蔬菜泥最好现做现吃，因为隔夜菜容易产生亚硝酸盐。如果有时候无法现做现吃，可以选择成品蔬菜泥。
现在市面上大品牌的成品蔬菜泥都是经过亚硝酸盐检测的，而且都经过低温杀菌，最大程度地保留了营养，其实可以适当选择！
一天中什么时候吃辅食？刚开始添加辅食时，对于一天吃几顿辅食、什么时候吃，都不要太教条，把握一个原则就好，即既不影响喝奶，也不耽误练习吃辅食。
如果要引进新食物，请尽量安排在午饭之前，这样可以观察宝宝是否有过敏现象，以便及时就医。