如何预防厌食症 厌食症是心理疾病吗

有些女生还是有点在意自己的体重,一点都不满足 。其实,是时候注意了,别得了厌食症 。让我们了解厌食症!厌食症是一种精神疾病吗?
这是一种精神疾病,但它也与身体有关,不仅是思想,还有身体 。
【如何预防厌食症厌食症是心理疾病吗】如果不及时治疗,厌食会对身体造成严重损害,影响消化系统、神经系统、免疫系统等 。同时,患者的厌食会导致身体的各种功能下降,从而易受各种外在致病因素的影响 。
厌食症有哪些并发症
对胃的损害是立竿见影的,而且有很多并发症 。厌食症的反面是暴饮暴食,需要及早就医 。
心脏的血液功能会下降,心率和血压会降低,容易发生心律失常猝死 。大脑供血不足,容易晕厥 。极度营养不良会导致恶病质、身体衰竭和危及生命的后果 。5%~15%的患者最终死于心脏并发症、多器官衰竭、继发感染、自杀等 。
如何预防厌食症1、注意自己的体重
美丽并不总是更好 。学会接受真实的自己 。不要给自己定一个不合理的体重标准,把自己逼到身体极限,对身体造成严重伤害 。

如何预防厌食症  厌食症是心理疾病吗

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2、改变对食物的看法
改变吃后会发胖的错误想法 。增加体重是不可接受的 。在很多患者的理解中,食物代表体重,看不到脂肪的存在,最大限度地利用了对食物的强迫思维 。这是不健康的 。
3、好心情
心情愉快可以有效预防厌食症 。心情好的时候,食欲会大大增加 。