我马上要做超声波检查,需要引尿,但喝水后感觉不舒服 。不知道喝绿茶能不能更好的催尿?喝什么东西催尿更有用?小便可以喝绿茶吗?
当然 。
绿茶由未发酵的茶叶制成,并保留了新鲜茶叶中的天然物质 。富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分 。其中咖啡因和茶碱能加速肾小球滤过,促进体内水分在膀胱内蓄积,起到良好的利尿作用 。因此,如果要促进排尿,可以喝绿茶 。
催喝绿茶,注意水温不要太高 。
很多人喜欢趁热喝茶,可以清热解暑,解渴 。但是,如果你通过排尿喝绿茶,你不应该喝太高的温度 。一方面,热茶可以促进出汗,导致你喝的水变成汗水而不是尿液 。另一方面,它会防止舌头被烫伤 。所以建议水温在室温,40度左右,更利于排尿 。
喝什么会尿尿? 1、蜂蜜水
蜂蜜水含糖量高,血液中含糖量高会增加血液渗透压,使血管壁更透明,使肾脏更快排尿 。而且,大部分蜂蜜水都含有果糖和葡萄糖,很容易被人体吸收和代谢 。一般喝10-30分钟排尿 。
2、啤酒
啤酒是半发酵的,喝后容易消化 。同时还含有利尿乙醇和水,其中的二氧化碳具有加速新陈代谢的作用 。所以喝了很多啤酒后,10-30分钟内就会出现排尿,是非常好的排尿饮品 。此法适用于日常排尿,但不宜在生病或体检时使用,以免加重患者病情,影响检测结果 。
3、喝玉米丝水
很多中草药泡水后有利尿利尿的作用,如:罗汉果、玉米丝、蒲公英、白茅根、洋车前子、黄芪等,这里推荐的玉米丝使用起来更方便 。煮玉米时,用其黑色和黄色的丝煮熟,可加快人体尿液的排泄,改善和治疗水肿、小便不利、口渴热、小便短赤等疾病 。
它是如何工作的
准备20-30克玉米丝,洗净放入锅中,加适量水,大火煮开,最后小火煮20-30分钟 。
谁不适合喝绿茶? 1、孕妇和哺乳期妇女
文章插图
绿茶中所含的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿,尤其是胎儿的智力发育产生不良影响 。因此,孕妇最好多喝白开水,少喝茶;另外,哺乳期妇女不宜喝绿茶,以免绿茶中含有咖啡因等物质,使哺乳期的宝宝兴奋,经常哭闹 。
2、便秘患者
绿茶中所含的单宁酸有收敛作用,能阻碍肠道蠕动 。此外,其茶多酚等物质还能刺激胃黏膜,影响食物的正常消化吸收,使大便容易分泌,从而加重便秘 。
3、吸毒者
绿茶中所含的茶碱、鞣酸等物质很容易与药物中所含的化学成分发生反应,从而影响药物的药效 。因此,不宜边服药边喝茶,更不要以茶服药 。
【喝什么能催尿催尿可以喝绿茶吗】4、肝胃不好的人
绿茶中所含的咖啡因对肠胃有刺激性,咖啡因的代谢需要肝脏来进行 。如果你是肝胃功能不好的人,建议不要喝绿茶,以免加重病情 。
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