卵巢囊肿吃什么食物好吃这些东西可以预防卵巢囊肿 _山楂黑木耳红糖汤

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山楂黑木耳红糖汤
材料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
制法：
1、黑木耳浸泡洗净，山楂洗净去核。
2、山楂加水适量煎汤，滤渣加入黑木耳，小火炖半小时，加入红糖调味即可饮用。
功效：山楂黑木耳红糖汤有活血散瘀、健脾补血的作用，适合卵巢囊肿患者同时伴有月经不调、痛经、月经伴血块等症状的调理。
淮山核桃炖母鸡汤
材料：母鸡1只，核桃50克，淮山30克，香菇25克，黄酒、食盐适量。
制作：
1、淮山切薄片，核桃洗净，香菇泡发，母鸡去毛去内脏。
2、一同放入锅内，加黄酒、食盐，小火蒸2小时，待鸡肉炖熟后即可食用。
功效：这款鸡汤有补气健脾、活血化瘀的作用。适合卵巢囊肿伴有精神不振、气虚乏力，月经量少等症状的调理。
菱角薏米花胶粥
材料：菱角1斤，薏米100克，花胶150克，陈皮、粘米、盐适量。
制法：
1、菱角去壳洗净，花胶浸透后切块，薏米洗净备用。
2、以上材料与陈皮、粘米一同放入锅内加适量清水，大火煮沸后转中火熬成稀粥，加盐调味即可食用。
【卵巢囊肿吃什么食物好吃这些东西可以预防卵巢囊肿】 功效：此款粥有健脾去湿、滋养肝肾的功效，适合卵巢囊肿伴有肥胖、白带黄稠、外阴瘙痒等症状的调理。

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