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祛斑美白
色斑大多是由于身体内部积攒了大量的毒素引起 , 在外部的表现就是面部色斑 , 荷叶和桃花都是富含维生素C的食物 , 饮用荷叶桃花茶可以促进身体新陈代谢 , 帮助代谢身体毒素 , 从而减缓色斑、自然美白 。
润肠通便
荷叶有通肠的作用 , 日常有便秘的人群 , 每日喝一些荷叶茶可以帮助润肠通便 , 而桃花也具有相同的作用 , 将荷叶和桃花放在一起饮用对便秘症状有很好的缓解作用 。
减肥瘦身
荷叶中含有一种生物碱 , 这种生物碱具有很好的降血脂作用 , 人在饮用后会在肠壁上形成一层脂肪隔离膜 , 可以阻碍身体对脂肪的吸收利用 , 而桃花轻泻 , 也能帮助减肥瘦身 。
【荷叶和桃花一起泡茶有什么功效】
预防上火
荷叶是寒性食物 , 食用后有清热解毒的效果 , 桃花性平 , 放在一起饮用可以中和性质 , 同时预防上火 , 对于生活节奏快、饮食重口的现代人来说是案头必备的茶饮之一 。
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