冬季咳嗽吃什么好 止咳食疗不容错过


冬季咳嗽吃什么好 止咳食疗不容错过

文章插图
芝麻冰糖水
【冬季咳嗽吃什么好 止咳食疗不容错过】 做法:生芝麻15克,冰糖10克 。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮 。
适用:润肺,生津 。治夜嗽不止,咳嗽无痰 。注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效 。
萝卜猪肺止咳汤
做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克 。加水共煮1小时,吃肉饮汤 。
适用:清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促 。
糖水冲鸡蛋
做法:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量 。先将鸡蛋打入碗中,搅匀 。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀 。每日早晚各服1次 。
适用:补虚损,治久咳不愈 。
银耳橘羹
做法:取水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量 。先将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透 。改用大火炖烧时,加入白糖和清水,待银耳转软时加入罐头橘瓣,稍煮,当点心食用 。具有补气益肾、止咳化痰的功效 。
适用症:适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血等 。