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气虚咳嗽
咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗的多为气虚所致 。
食疗:平时要多喝黄芪粥、猪肺薏仁粥等 。
痰湿咳嗽
咳嗽反复发作,咳声重浊,胸闷气憋,特别是早晨起来咳嗽严重,痰多黏腻或稠厚成块,且伴有食少、腹胀等表现的人,一般为痰湿咳嗽 。
食疗:可以多吃萝卜、薏仁粥等 。
风热咳嗽
【冬天咳嗽吃什么好的快 教你找准原因对症食疗】 咳嗽频繁剧烈,气粗或咳声嘎哑,且咽痛、痰黄黏稠不易咳出,伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的,为风热咳嗽 。
食疗:推荐鲜藕汁和梨汁 。
阴虚咳嗽
干咳,咳声短促,或痰中带血丝,低热,口干,且午后脸颊发红者,多为阴虚咳嗽 。
食疗:饮食上则着重滋阴,可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等 。
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