文章插图
柑橘
柑橘有助消化、健脾胃、降血压、益气等作用，对防治糖尿病、病毒性感冒、化脓性咽喉炎、扁桃体炎有一定效果 。但是柑橘富含胡萝卜素，如果过量食用会引起胡萝卜素血症，出现食欲不振、乏力、呕吐等症状 。因此，高血压患者慎吃 。
梨
具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用 。它还有降低血压、清热镇痛的功效 。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处 。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品 。但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，胃肠失调，引起腹泻 。
葡萄
【高血压患者不能吃什么水果 高血压不能吃什么水果】 生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便，久食能健身延年 。葡萄对高血压患者有一定益处，可以抑制病菌 。但是葡萄有丰富的柠檬酸、苹果酸等，如果摄入过量，会伤脾生内热 。葡萄含糖量很高，因此高血压患者不要吃太多 。

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