文章插图
食材
主要食材:花生油200毫升 。
【辣椒花生油】 其他食材:花生碎30克,干辣椒末30克,白芝麻20克,花椒10粒 。
做法步骤
1.先将干辣椒末和白芝麻放在一个碗中,备用 。
2.然后锅烧热,下花生油烧热,放花椒炸出香味,再将花椒捞起不用 。
3.直接放入花生碎,炸几秒就好 。
4.这时油已经非常的滚了,赶快将带着花生碎的热油浇在事先放一起的辣椒末和白芝麻上,浇上去之后会滋滋的作响,香味伴着辣味立刻散出来了 。
5.过10分钟后的辣椒花生油,放凉装瓶中即可 。
功效
降低胆固醇、改善记忆力、消食、活血祛瘀 。
成果图