婴儿辅食虾的做法


婴儿辅食虾的做法

文章插图
虾泥粥
食材:虾仁3—4只,大米50克,适量的水,葱末少许 。
做法:将虾仁清洗干净剁成泥,然后把大米淘洗干净同虾泥一同放入锅中,加适量的水熬煮成粥再撒上少许的葱末即可 。
适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用 。
虾泥香菇粥
食材:虾仁4—5只、香菇3个、大米50克 。
做法:将虾仁清洗干净后剁成虾末,然后把香菇放入清水中泡软,把泡软的香菇剪掉蒂头,然后把香菇朵剁碎;把大米淘洗干净放入锅里熬煮,待煮到半熟的时候倒入香菇末和虾末;大火煮开后转用小火熬煮至烂熟即可 。
适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用 。
虾仁蒸蛋
食材:鸡蛋1个,鹌鹑蛋2—3个,虾仁3—4只,少量食盐 。
做法:先将虾仁清洗干净剁成碎末备用;把鸡蛋打碎取蛋黄,鹌鹑蛋打碎直接取用,然后把两者加一倍的水在碗里搅拌,然后加入少量的食盐搅匀后再加入碎虾仁上锅蒸熟即可 。
适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用 。
虾仁豆腐豌豆泥粥
食材:虾仁、鲜豌豆适量、嫩豆腐1块、大米50克 。
做法:先把大米提前用清水浸泡1个小时,锅内放适量水烧开,把大米洗干净下锅煮;另起锅将豌豆煮熟,去皮后压成豌豆泥备用;把虾仁用开水焯熟,然后剁碎备用;把嫩豆腐清洗干净后切碎备用;待大米粥煮至半熟时,再把虾仁和豆腐倒入粥中,用大火煮开后转小火熬煮20分钟左右;最后把豌豆泥加入,搅拌均匀再煮10分钟即可 。
适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用 。
【婴儿辅食虾的做法】