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【夏天上火吃哪些水果好】1、夏天上火可以吃西瓜、雪梨、橙子、猕猴桃等 。这些食物具有清热解毒和利尿的效果，能够帮助体内火气尽快排解 。
2、上火通常是由于吃辛辣刺激性食物所导致的，也可能是天气过于干燥、又不爱喝水所引发的 。在上火后会引起口腔溃疡和咽喉肿痛，可以多喝一些温开水，也能帮助火气尽快排出 。

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