感冒了吃什么好的快,这么做快速有效!( 三 )


感冒了吃什么好的快,这么做快速有效!

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蛋清和蛋黄一样重要
作者最爱的“老美国热可乐”
可乐一大杯 , 新鲜柠檬1-2片 , 姜1-2片
1 , 柠檬洗净切片 , 姜去皮切小圆薄片 。
2 , 将一大杯可乐倒进小汤锅在加入柠檬片和姜片 , 小火煮至沸腾 , 马上倒入杯中即可 。
3 , 据说这种“柠檬姜片可乐”是非常美国风味的饮品(一个日本人告诉我的) , 可乐的甜、姜的辣和柠檬的酸搭配在一起 , 很好好入口 。而柠檬富含维生素 , 姜可以驱寒 , 可乐又可以缓解疲劳、恢复精力、促进消化、增强食欲 。但注意不要喝的太多 , 可乐还是太甜对牙齿不好 。
感冒了吃什么好的快,这么做快速有效!

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柠檬可以吃掉 , 姜就别了
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