便秘用什么方法治疗最好？

过去的20多年里，家住南京的朱女士深受便秘的困扰，每次上厕所，至少耗费1个小时。因为患有严重的便秘，朱女士整天痛苦、烦躁，坐也不是，站也不是，不想吃，不能睡，腹部长年胀痛，有时候看起来像是怀孕5、6个月。这些年来，朱女士跑过多家医院，服用多种药物，但症状通常只能缓解一阵，之后又复发。
【便秘用什么方法治疗最好？】一个月前，症状加重，朱女士到医院检查，而这一次，却被诊断为大肠癌。医院为朱女士施行了手术，暂时遏制了病情的发展。说起这几年的痛苦经历，朱女士表示，如果能再给自己一次重来的机会，她绝对不会再将便秘视为小问题。

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一、便秘的人，到底身体哪里出了问题？
对便秘者而言，每天在厕所里像是受“酷刑” 。便秘一般分为功能性便秘和器质性便秘两种。
功能性便秘的患者无肠道或全身性疾病，主要由于某种因素导致结肠运动功能紊乱形成便秘，是较为常见的便秘类型。造成便秘的因素主要有排便动力缺乏、结肠痉挛、食物过精过细、工作过度繁忙破坏了排便规律等。
而导致器质性便秘的原因更多与疾病有关，如肠道内疾病，它包括了癌肿、慢性增生性肠道炎症、直肠脱垂、手术肠粘连等器质性改变，使肠腔狭窄，粪便通过困难。再如肠道外疾病，包括糖尿病等代谢性疾病、脑血管等神经系统疾病及系统性硬化等肌肉疾病。

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二、长期便秘，会诱发肠癌吗？
便秘对人体健康危害极大，且严重影响生活质量。如果长期便秘，食物经胃肠消化吸收而形成的残渣在肠道内停留过久，就容易发酵腐败，产生诸多对人体有害的物质。长期便秘还会使全身各器官系统的功能发生改变。
1、皮肤变差
粪便长期滞留于肠道内，有害物质被吸收入血液后作用于全身，皮肤也不可避免地遭受损害。有害物质的一部分要通过皮肤代谢排出，因此可能引起皮肤的血循环障碍而产生痤疮、肌肤粗糙、黄褐斑、暗疮等。
2、诱发痔疮
对于经常便秘的患者，由于排便时屏气用力，使正常肛垫充血性肥大直至断裂，夹杂细小的动、静脉瘘，大大增加了患痔疮的可能性。

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3、诱发肠炎
长期便秘，会导致干燥的粪便一直堆积在患者的大肠中，持续低刺激肠道，使肠道黏膜产生炎症。时间长了，患者甚至会出现肠穿孔，粪便、肠液等从穿孔处漏入腹腔，形成急性弥漫性腹膜炎，直接威胁患者的生命。
4、诱发心脑血管疾病
便秘过程中，若用力过度，血压会随之升高，机体的耗氧量增加，也就更容易诱发如心绞痛、心肌梗死、脑出血等问题。若患者本身有心脑血管疾病，严重时可猝死，需十分警惕。