海马煲汤放啥材料 海马煲汤放哪些材料


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文章插图
海马煲汤放啥材料 海马煲汤放哪些材料 (1)、食材:海马一对、田七6克、鸡腿2个、枸杞20粒、红枣5个、鱼胶15克、姜2片、盐适量 。
(2)、公海马头上有三个黑点,肚子那里有孕囊 。
(3)、鸡腿两个,田七泡软切片、鸡腿焯水洗净、鱼胶用温水洗洗(无需泡发)、红枣、枸杞用温水浸泡三分钟、准备姜两片、海马一对(一公一母)用温水洗洗备用 。
【海马煲汤放啥材料 海马煲汤放哪些材料】(4)、所有食材入炖锅加清水4碗 。
(5)、隔水炖煮3小时 。
(6)、加适量盐调味即完成制作 。