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秋葵一天吃多少根合适 秋葵一天可以吃多少根 【秋葵一天吃多少根合适 秋葵一天可以吃多少根】(1)、秋葵一天可以食用5根左右 。
(2)、秋葵是一种寒性的食物 ， 因此一天的食用量不能过多 ， 食用100到150克左右就可以了 ， 但是秋葵的重量和秋葵的长度与大小有关系 ， 一般100到150克秋葵在5根左右 ， 大秋葵就少一两根 ， 小秋葵就多一两根 。
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