文章插图
低热量蒸茄子怎么做 低热量蒸茄子做法介绍 (1)、材料：茄子4个、蒜4瓣、醋适量、生抽适量、香油2勺 。
(2)、茄子洗净 ， 切成十字刀 ， 摆放在蒸盘上 。
(3)、用蒸蔬菜的功能 ， 蒸十分钟 。
(4)、大蒜捣成泥 ， 加入生抽、米醋、香油 。
(5)、搅匀后静置15分钟左右 ， 让蒜味散发出来 。
【低热量蒸茄子怎么做 低热量蒸茄子做法介绍】(6)、蒸熟的茄子撕成长条 ， 放入大碗中 ， 倒入调匀的蒜泥汁即可 。

• 天天吃蒸的南瓜容易发胖吗 天天吃蒸的南瓜会不会容易发胖
• 盐焗鸡粉如何做鸡肉 自制盐焗鸡粉蒸鸡腿
• 蒸烤箱一体机的弊端 蒸烤箱一体机有哪些弊端
• 冬枣的热量相当于一碗饭吗 冬枣的热量是不是相当于一碗饭
• 桂鱼红烧还是清蒸好吃 桂鱼如何做好吃
• 螃蟹绑绳子算不算欺骗消费者 螃蟹没有绑绳子怎么蒸 活螃蟹怎么保存到第二天
• 榴莲打开后肉是白色的 榴莲打开后肉是脆的可以蒸吗 榴莲怎么选才是最好的
• 低字的笔顺 低字的含义
• 芝麻汤圆的热量 芝麻汤圆的热量介绍
• 猪脑蒸红糖 猪脑蒸红糖的方法