1、芋头和红薯属于高淀粉的食物，吃多了容易引起腹胀腹痛、消化不良等情况，还有可能会在体内产气，从而出现放屁的现象 ， 而且胃不好的人吃多了芋头和红薯，还会出现胃痛、胃胀等身体不适的问题，进而还会影响食欲 。

2、 另外芋头和红薯的糖分含量比较高，吃多了不仅会增加发胖的可能，还会使人感到“烧心” 。
3、 芋头和红薯一起吃多了，建议去外面散散步，揉揉肚子促进食物的消化，如果说腹胀的很厉害的话，最好吃点健胃消食片，来加快的食物的消化，缓解身体的不适感 。
【芋头和红薯一起吃多了会怎样呢 芋头和红薯一起吃多了会怎样】4、芋头一天吃多少合适 4 每100克可食部分的芋头热量为81大卡 ， 一般一天的食用在250克左右，可以分多次食用，也可以一次食用 。

• 山竹和车厘子一起吃的好处 山竹和车厘子能一起吃吗
• 虾和山药能在一起吃吗 虾和山药能在一起吃吗?
• 鸡蛋可以和紫薯一起放水里煮吗 鸡蛋跟紫薯能一起水煮吗
• 苋菜可以和鸡蛋一起吃吗宝宝 苋菜可以和鸡蛋一起吃吗
• 牛肉可以和鸡蛋一起吃吗 吃牛肉千万别碰5种食物
• 芋头适宜与什么一起吃 芋头和什么食物一起吃最好
• 荞麦能和大米一起煮吗 荞麦能和大米一起煮吗功效
• 糯米和什么一起吃好消化 糯米和什么一起吃
• 洋葱和牛腩一起吃吗会中毒吗 洋葱和牛腩一起吃吗
• 番茄不适合和什么一起吃会中毒 番茄不适合和什么一起吃