1、材料:调料:植物油500克(实耗50克) , 精盐3克,味精2克 , 蚝油5克,酱油3克,料酒15克 , 蒜茸辣酱5克,姜、蒜子各5克,香葱4克,整干椒15克,鲜汤500克 。
2、将鳝鱼宰杀去骨、去内脏、去头、去尾,取肉切成4厘米长的段,用葱、姜、料酒汁腌渍待用 。
3、陈皮切米,姜切片,蒜子去蒂,整干椒切段,香葱切花 。
4、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时 , 下入鳝段炸至表皮发干时捞出 。
【陈皮焖鳝段 鳝鱼炖皮粉的做法】5、锅内留底油 , 烧热后下干椒段、姜片、陈皮、蒜子、蒜茸辣酱煸香,再放入鳝希,倒入鲜汤,加入精盐、味精、蚝油、酱油调好味,烧透入味后 , 用旺火收浓汤汁,装盘,撒上葱花即可 。
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