1、适量的饮用可以健脾和胃 。为改善因脾胃虚弱引起的食欲不振以及消化不良等，期间可能会出现恶心呕吐以及腹泻等症状，或是在食用一些不容易消化的荤腥油腻食物后 ， 可以适量的喝些陈皮水来帮助消化 。而且也能够止咳化痰，比如有支气管炎时 ， 会有咳嗽以及咳痰的情况，也可遵医嘱服用适量的陈皮水 。

【陈皮泡水有什么禁忌吗 陈皮泡水的好处和禁忌】2、胃酸过多不能够服用陈皮水，陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用 。

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