橙汁香蕉奶昔的功效与作用 香橙香蕉奶昔的制作方法

橙汁香蕉奶昔的功效与作用 香橙香蕉奶昔的制作方法

1、用料:香蕉一个,橙子一个,纯牛奶一盒250ml 。
2、先把牛奶倒入碗中放微波炉加热一分钟 , 不想吃热的也可以不加热 。【橙汁香蕉奶昔的功效与作用 香橙香蕉奶昔的制作方法】

3、将香蕉和橙子切块 。
4、放入一半的香蕉块和橙子块 。
5、加入热好的牛奶,牛奶的温度不宜过热,以防烫坏杯子 。
6、将杯子旋上刀头 , 放置到主机上,拧紧 。插上电源 , 大概30秒即可 。