1、鸡蛋减肥法，是指以鸡蛋为主 ， 每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果 ， 少量烤面包及咖啡饮料的饮食方法 。
【鸡蛋减肥法 鸡蛋减肥法真的有效吗】2、鸡蛋减肥法是一种有科学根据的减肥方法 。鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋黄以豆腐代替亦可，此方法可做两周有效 。每周5KG两周共10KG 。两周后不用再继续 。
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