大头鱼咋做 大头鱼怎样做好吃

大头鱼怎样做好吃1

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用料:鱼头适量、淀粉适量、盐适量、姜4片、葱2根、生抽2勺、蒜2瓣、料酒1勺、菜椒半个、红椒1根、香菜适量 。
1、鱼块洗净后加入适量盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀 。
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2、拍松的姜片和葱段一起放鱼块里腌制 。
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3、准备红辣椒、菜椒、青辣椒和蒜头切块 。
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4、热油后先爆蒜头 , 再倒入辣椒块翻炒 。
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5、倒入腌制好的鱼块翻炒香煎片刻后倒入适量热水 。
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6、焖10分钟左右 , 期间观察水量及时翻动以防粘锅 。
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7、调味后撒上葱和香菜即可出锅 。
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喜欢吃胖头鱼的要注意了 , 胖头鱼这样做更鲜美好吃 , 孩子超喜欢2胖头鱼就是我们日常生活里面经常说的是花鲢 , 是我们经常吃到的淡水鱼之一 。胖头鱼有着很高的营养价值 , 含有丰富的脂肪、蛋白质与钙质等 , 有着健脾利肺与补虚劳等功效 。胖头鱼的烹饪方法也是有很多的选择 , 可以清蒸、炖、烧等 。这次 , 我们简单为大家说一说喜欢吃胖头鱼的要注意了 , 胖头鱼这样做更好吃 , 孩子都超喜欢 。
(1)红烧胖头鱼
食材:胖头鱼、葱姜蒜、黄酒、盐、酱油、冰糖
做法:1、将胖头鱼切开用盐少许腌制并且加入黄酒
2、将葱姜切成大段 , 蒜整头备用;将胖头鱼入锅煎至双面焦黄捞出备用
3、将葱姜段入锅直到香味出来 , 再入放鱼头 , 倒入黄酒没过鱼头 , 再加入酱油、冰糖 , 用小火直到汤汁收干
(2)胖头鱼浓汤
食材:胖头鱼 , 酱油 , 大酱 , 姜片 , 大葱 , 白糖 , 料酒 , 耗油 , 花椒面 , 八角
做法:1、胖头鱼洗净后控水 , 入预热好的电饼铛略煎一下 , 或者入平底锅 。
2、混合所有的调料调成汁;锅内入油 , 油热后加入调料汁 , 加入姜片、葱 。
3、放入胖头鱼 , 豆腐 , 开锅后再放入宽粉及白菜;炖至汤汁浓稠后既可 。
(3)鱼头炖豆腐
食材:胖头鱼头、豆腐、香葱、生姜、大蒜、淀粉、酱油、料酒、饭来张口香菇夹馍酱、胡椒粉、白糖
做法:1、将胖头鱼头收拾干净 , 从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
2、锅内放油 , 烧热 , 放入胖头鱼头稍炸 , 捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片 , 烹入料酒、酱油 , 加入适量开水 , 再放入胖头鱼头、白糖、精盐、饭来张口香菇夹馍酱、味精和胡椒粉;
3、汤烧开后 , 将豆腐下锅 , 小火慢炖 , 待烧透后 , 取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后 , 用水淀粉勾芡 , 烧透 , 浇入盘中即可 。
(4)水浸胖头鱼
食材:胖头鱼芥兰 , 腐竹 , 葱 , 姜 , 香菜盐 , 白糖 , 醋 , 酱油 , 料酒 , 花椒 , 香油 , 胡椒粉
做法:1、将胖头鱼洗净 , 背部切开 , 放入锅中 , 加入水、盐、花椒、料酒、葱、姜 , 烧开后5分钟关火再浸5分钟;
2、将芥兰焯水后放入盘中 , 腐竹焯水后放在中间 , 鱼捞出放在腐竹上 , 取一小碗 , 用酱油、盐、白糖、醋、胡椒粉、香油调成汁 , 浇在鱼上 , 撒葱、姜丝;