杏仁粥1组成:杏仁15g、大米50g 。
制法:杏仁去皮尖,水研滤汁,同大米50g,煮粥食用 。
服法:食用 。
按语:《本草求真》说杏仁既有发散风寒之能,复有下气除喘之力 。所以凡风寒感冒、有喘咳、胸闷便秘者,服此粥最为合适 。
生姜粥2组成:大米150g、生姜25g、白糖适量 。
制法:生姜切成末混入大米,加适量清水煮成稠粥 。
服法:食用即可 。以3~5天为1个食程 。
按语:生姜发表散寒祛痰,有治中寒呕吐,止痰逆咳的功效 。
苏子粥3组成:苏子15g、大米100g 。
制法:苏子15g研粉,大米100g,加水适量共煮粥,加白糖调味 。
服法:每天服2次 。
按语:此粥用于中老年人慢性支气管炎,咳嗽痰多,胸闷气喘,多服有效 。
竹沥粥4组成:大米150g、竹沥油15g、白糖适量 。
制法:大米加清水用文火熬成粥,起锅前加入竹沥油,调入白糖 。
服法:食用 。
按语:竹沥清肺热去痰止渴,白糖清热润肺消炎 。尤适合于老年性慢性支气管炎者服用,但寒痰咳嗽及脾虚者忌食 。
黄芪粥5组成:黄芪20g、大米60g 。
制法:煮粥加白糖适量 。
服法:食用 。
【支气管管炎自己怎么样调理 支气管炎如何调理 5款食疗最最适合】按语:本方具有补肺益肾,强心健脾之功 。食用此粥乃具有扶正培本之意 。
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