功效1

文章插图
清热化痰，凉血解毒，抗过敏 。夏季发生风疹，湿疹，荨麻疹等过敏性疾病的人群可以多吃 。
做法步骤2【丝瓜瘦肉汤的做法 丝瓜瘦肉汤】1、将猪瘦肉洗净，切薄片，用淀粉上浆 。
2、丝瓜去皮，洗净后切片 。
3、在锅中加入适量清汤，大火烧开后放入肉片煮沸，撇去汤表面的浮沫 。
4、放入丝瓜片，食盐煮熟 。
5、淋上香油，装碗即成 。
食材3主要食材：丝瓜1根 。
其他食材：猪瘦肉50克，食盐，淀粉，清汤，香油各适量 。
成品图4

• 丝瓜切了后怎么样不会变黑 丝瓜切了变黑了能吃吗
• 柠檬水的正确泡法减肥瘦身柠檬蜂蜜腌制法 柠檬水的正确泡法 蜜雪冰城柠檬水配方
• 肯德基皮蛋瘦肉粥怎么做的 肯德基皮蛋瘦肉粥的做法
• 按什么穴位可以减肥/
• 孕妇可以吃丝瓜吗孕 孕妇可以吃丝瓜吗
• 肠癌的主要症状表现有哪些? 肠癌症状表现有哪些 肠癌病人会变瘦吗
• 在椅子上坐,在学校的椅子上坐着怎样瘦腿
• 越吃越瘦的10种汤粥 越吃越瘦的10种水果 瘦肚子最快的4个动作
• 伏天羊肉汤的好处和禁忌 三伏天吃羊肉汤会不会引起咳嗽
• 粗纤维食物有哪些,利于便秘孕妇能吃的 粗纤维食物有哪些 越吃越瘦的10种杂粮