水杨酸棉片水杨酸棉片一周用几次

夏天，好鼻子变成“草莓鼻”？不敢淡妆出门，刻意保持社交距离，怕黑头暴露？关于去黑头的“保姆级”教程在这里。

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这篇文章发表在中国妇女杂志上。
6步科学去黑头不伤脸
溶解油脂。先用卸妆油或卸妆乳在鼻子上打圈按摩，用油溶解，把顽固的油搓出来，一分钟左右就洗掉了。
【水杨酸棉片水杨酸棉片一周用几次】用水杨酸软化角质层。水杨酸化妆棉是比较好的选择，但是浓度和持续时间要根据皮肤的耐受程度来选择。如果是敏感肌肤，可以跳过第二步，直接进入第三步。水杨酸和接下来的洁面面膜也可以在两天内完成。
敷上厚厚的洁面面膜。敷10分钟左右，然后在泥膜还没有完全干透的情况下用温水清洗，或者用面巾清洗。
清理污垢。用祛痘针或实验细胞夹沿着黑头生长方向刮去漂浮的黑头。更推荐使用一次性牙线，用完可以扔掉，干净卫生。
抚慰人心。可以用舒缓精华或者从冰箱里拿出来的面膜做冰敷，帮助毛孔收缩，缓解刺激。选择舒缓或补水的面膜，避免使用成分复杂的功能性面膜，以免刺激皮肤。
晚上正常护肤。按照水、眼霜、精华、面霜的常规顺序。

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做好日常清洁，减缓黑头的产生。
做好清洁工作，不给黑头提供生长环境。
如果日常清洁力度不够，毛孔会堵塞堆积，清洁一次后黑头很快又会长出来，所以做好日常清洁可以减缓黑头的产生速度。
使用防晒霜时，一定要卸妆。洁面的话，注意选择皂基和氦基的酸性成分，可以温和彻底的清洁。可以适当增加针对黑头的清洁按摩。
从源头改善皮肤环境
皮脂分泌过多，油脂更容易氧化变硬，形成黑头，这也是为什么夏天来了，黑头更容易出现的原因。
调整水油平衡，可以从源头改善黑头。对于混合性皮肤或油性皮肤，建议选择质地清爽的护肤品，夏季补水保湿。避免使用过厚的护肤品，会造成皮肤不透气，加剧水油失衡，为黑头提供形成环境。
保湿面膜也要勤敷，15 ~ 20分钟揭掉。时间不要太长，反而带走皮肤原有的水分，得不偿失。
压力、抑郁、经期引起的内分泌失调也会影响皮脂分泌功能，也会促进黑头的形成，所以要保持好心情。
吃得太油腻太辛辣容易导致油脂分泌旺盛，从而加重黑头。饮食清淡，多吃含维生素A的食物，如胡萝卜、芒果、南瓜、鸡肝等。，能促进皮肤新陈代谢，减少黑头。
3黑头一定不能除。
千万不要用手挤压。手上有很多细菌。用手挤压容易造成皮肤组织感染，导致毛孔粗大，导致更多污垢堆积。同时用手挤压也会破坏毛孔结构，长时间挤压容易形成酒渣鼻，进一步影响美观。
千万不要使用可撕掉的鼻贴。不仅对黑头没有效果，还会让鼻子毛孔变大，黑头更明显。此外，鼻贴主要依靠粘附力去除黑头，每次使用都会刺激鼻部皮肤，从而降低皮肤免疫力，使鼻部皮肤更加敏感脆弱，容易出现过敏、长痘等现象。
千万不要试图治愈黑头。是黑头皮脂表层直接暴露在外面，与空气体和灰尘接触，被氧化。只能控制不能根治。不要追求一下子解决所有黑头，定期清洁，长期坚持，黑头会越来越少。

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