24式简化太极拳攻防含义,简化太极24式的攻防含义( 二 ) _生活百科

4、侧面运用起势攻防含义图解三
甲右顺步进身右拳向乙头部直击，乙斜进上左步侧身起手搭扶在甲拳小臂（或腕）与大臂部，瞬间甲攻势已尽欲回抽时，顺势下按至甲身躯重心上，令其下坐后倒（见侧面运用起势攻防含义图12-16）。
5、侧面运用起势攻防含义图解四
甲由散打右预备势右顺步进身，右拳向乙头部直击，乙适机闪身上左步，侧身双臂上抬，小臂部掤起对方右小臂与大臂下部，惊起对方略仰，在其下压或回抽之机双掌下侧按甲方软肋、胯根部（或胯根、膝盖部），将己之体重运行之势松沉至对方失去重心后侧倒地（见侧面运用起势攻防含义图17-20）。
二十四势太极拳选用无极桩做预备势，中正安舒、质朴无华、大道至简；由无极而生阴阳之变，演化出诸多流派的起势，二十四势太极拳起势采用太极拳的升降桩。有的太极拳高手与人切磋看不到用什麽招术，仅为一起一沉、一升一降而已，起势——升降桩之妙用可窥一斑。尝见有的拳友误以为起势简单没有攻防含义，其实交手中外形动作看似简单的，却往往是最直接、最快捷、最实用的。经过实践摸索，往往看似外形简单、但其内在技术含量却是非常精细的，没有明师口传身授指点，仅依葫芦画瓢难达实际应用，对于通家来看这是不言而喻的。
二、野马分鬃攻防含义图解
1、野马分鬃攻防含义图解一
甲向前逼近，以右顺步直拳击打乙头部，右手外接掳抓甲右手腕部，乙侧闪进，上左步落于甲身体右后侧，管别其脚，同时左臂穿靠于甲腋下，左转腰肩背臂部向左后旋靠甲上体，使甲身体后仰歪斜，右手顺势随送，身体重心前移过渡成弓步夺其位，甲失去重心倒地（见野马分鬃势攻防含义图21-25背视图26-29）。右势与左势动作相同，左右相反，不在另述。
2、野马分鬃攻防含义图解二
甲顺步右冲拳进攻乙上部；乙左闪上步右手外接掳抓甲小臂腕部顺势牵引，同时左脚上在甲身后，左手按在甲肋（或胯跟）部向斜下方推切，右手合上甲方后坐之势随送，致使甲方倒地（见野马分鬃攻防含义图30-34）。
三、白鹤亮翅攻防含义图解
1、白鹤亮翅攻防含义图解一
甲左脚上步，出左拳击打乙头部；乙左手助力，右小臂上穿滚架拨开甲冲来的左拳臂；甲趁乙腹部暴露之机右拳击打乙腹肋部，乙左手下掳抓甲右手腕外分，使其偏离目标同时右手抓握甲左腕，控其形，提左足弹其小腿或裆部、腹部、胸部亦可（见白鹤亮翅攻防含义图35-38）。
2、白鹤亮翅攻防含义图解二
甲上左步进逼左顺步冲拳直击乙面门；乙右手臂上掤拨开甲的左拳消化其力，左手掌贴在右手小臂上助力同时重心后坐引化；甲趁乙中部暴露之机续右拳击乙腹部，乙左臂下掳抓其腕部转腰分化，右手掌顺甲左臂削砍其颈部（见白鹤亮翅攻防含义图39-41）。
四、搂膝拗步攻防含义图解
1、搂膝拗步攻防含义图解一
甲左脚上步同时左直拳击乙胸口部，乙后坐转腰同时右臂左格挡化解进攻，甲继出右拳向乙头部直击，乙右转腰左臂向右格挡顺势化解；甲趁机起右弹腿点击乙腿部，乙左腿回收避其锋芒；左手向下、向左后侧勾搂甲左腿，消其力，乙乘机左脚上步夺位，同时右掌向前推按甲胸部，身体重心向前成弓步，迫使甲失去重心而后倒地（见搂膝拗步攻防含义图42-48）。