生大蒜泡开水喝的效果 大蒜泡水什么时间喝


生大蒜泡开水喝的效果 大蒜泡水什么时间喝

文章插图
杀菌
【生大蒜泡开水喝的效果 大蒜泡水什么时间喝】 大蒜中含有丰富的大蒜素和蒜辣素等含硫化合物,服用具有广谱杀菌的作用,可以杀灭口腔、消化道、胃肠道中的各种杆菌、球菌、螺旋菌、真菌、病毒等 。
祛寒暖身
大蒜性温,食用具有祛除寒气的作用,再加上开水冲泡,在体寒或冬天冷的时候喝一杯大蒜水一下子就暖和了,跟喝姜汤一样驱寒效果很好 。
止咳化痰
中医认为风寒咳嗽是患者受到风寒所致,患者体内寒气重,出现畏寒、低热、流清鼻涕症状,而大蒜味辛热,具有祛寒、散风寒、灭菌的作用,所以大蒜水能治疗风寒咳嗽;同时大蒜入肺经,含有果胶等成分,可以滋润肺部,去除肺部不适,有化痰的作用 。
降血压
大蒜性温,味辛,含有的硫化丙烯具有一定的刺激性,可以舒张血管、促进血液循环,增加微动脉的扩张度,因此喝大蒜水具有一定的降血压作用 。