缓解喉咙痛可以吃什么水果 _水果

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1、喉咙痛。避免辛辣和油炸食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、梨、葡萄、猕猴桃、柚子、橙子、西瓜、樱桃等。这些水果含有丰富的维生素，特别适合喉咙痛的患者。

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2、梨是生活中很常见的水果，而且是清凉的水果，有助于消除体内的怒气。吃梨可以有效缓解喉咙痛，尤其是冰糖炖雪梨，可以润肺止咳，消炎消肿，消除喉咙发炎。
【缓解喉咙痛可以吃什么水果】3、喉咙痛的时候也可以多吃点橙子。大家都知道，橙子的维生素C含量非常丰富，味道酸甜可口。它也很好吃。我经常吃橙子有助于提高人的免疫力，避免喉咙细菌感染，抑制炎症的进一步发展。

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4、香蕉是一种特殊的水果。吃饭很方便。你只需要剥下皮直接吃。香蕉的质地比较软，喉咙痛的时候吃起来比较舒服。它还含有丰富的维生素和矿物质。