双侧乳腺增生怎么办乳腺增生和雌激素有关吗

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病。据说乳腺增生和雌激素过多有一定的关系。这个说法准确吗？乳腺增生与雌激素有关吗？
乳腺增生的发生、发展与卵巢的内分泌状况密切相关。大量资料表明，内分泌失调、雌激素分泌过多、孕激素相对降低，都会引起乳腺增生。月经前一个月，体内雌激素水平较高，所以大部分乳腺增生的人都会出现经前乳房疼痛。此外，乳腺增生还与精神因素、婚育、母乳喂养、饮食、环境、生活习惯、遗传等因素有关。
乳腺增生是一种严重的疾病吗？
一般来说，乳腺增生是一种良性疾病，并不严重，所以不要太紧张。但是，不要太低估它。
研究发现，大约2%~3%的乳腺增生可能会发生癌变，乳腺囊性增生的癌变率是其他女性的3~5倍。如果不控制引起乳腺增生的因素，如内分泌失调、高脂高脂饮食、吸烟、饮酒、高血压、高血糖等。被他们烦了很久。
从乳腺增生到乳腺癌是一个漫长的过程，经历了四个阶段：增生→非典型增生（癌前病变）→原位癌→浸润癌。因此，我们应该高度重视乳腺增生，争取早检查、早发现、早治疗。尤其是有乳腺癌家族史或属于癌症高发家族的，一定要注意。
双侧乳腺增生该怎么办？
首先你要知道乳腺增生有不同的类型，一种是生理原因引起的乳腺增生。一般这种单纯性乳腺增生是不需要治疗的。如果不理会，症状会自行消失。
另一类乳腺增生是由自身生理因素引起的，如抑郁、长期不规律的生活习惯等，这些情况往往会导致内分泌失调，进而导致双侧乳腺增生。对于这种原因引起的乳腺增生，要从根本上消除。通过调整情绪，纠正不良生活习惯，不吸烟不喝酒，保持情绪稳定，饮食健康，可以得到有效控制。当然，最好结合医嘱治疗。
还有另一种病理性双侧乳腺增生。这种类型需要特别注意，因为它可能会癌变，需要及时去医院检查治疗。

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调节乳腺增生的最佳方法是什么？
乳腺增生患者应保持日常生活。提高工作和学习的效率，改变白天熬夜和外出的生活习惯，及时缓解压力，保持好心情，定期锻炼都会有所帮助。不要轻易尝试美容院的乳房按摩和油丰胸。有些精油非法添加雌激素，会加重乳腺增生症状。
我们也要健康饮食，戒掉那些高热量的垃圾食品，不要盲目服用所谓的抗衰老、改善皮肤的荷尔蒙保健品。
如果疼痛难以忍受，严重影响生活，可以在医生指导下服用一些药物缓解症状，而不是盲目听食补品偏方。
【双侧乳腺增生怎么办乳腺增生和雌激素有关吗】最重要的一点：不管有没有症状，都要坚持去医院定期检查。每年去医院进行专科体检是必不可少的。40岁以下的女性应该每年进行一次彩超检查， 40岁以上的女性应该每年进行一次彩超+乳腺X线检查，做到万无一失，及时发现隐患。有家族史和危险因素的女性应更频繁地进行检测。

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