文章插图
玫瑰花茶
取5克玫瑰花,用温热的水冲泡,可有效理气解郁、活血散淤和调经止痛,舒发体内的郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用,月经过量,胃寒腹泻,身体虚弱者不宜饮用 。
桂花绿茶
干桂花和蜂蜜各适量、绿茶一包 。将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡,等3-5分钟,等到温热后再加蜂蜜 。止咳化痰,生津润肺,润肠通便,还可美白皮肤,清除体内的毒素 。
茉莉柠檬茶
柠檬半个,茉莉花茶叶2克,蜂蜜适量 。柠檬洗净切片放茶壶中,加入茉莉花茶叶,注入300毫升热水,泡2分钟,稍凉后再加蜂蜜饮用 。生津解渴,清热解毒,抗氧化,防衰老,平稳内分泌水平 。
桃花百合柠檬茶
【内分泌失调喝什么茶好 8种花茶要多喝】 桃花5克、百合花4克、柠檬片1片、蜂蜜适量 。桃花、百合花洗干净,放入杯中,加适量的热水闷泡3-5分钟,稍微冷却后加蜂蜜调味 。清心安神、美白肌肤、祛斑除痘,防止黑色素沉积 。
- 夏天喝什么茶养肺 4种茶饮润肺止咳
- 女人肾虚喝什么汤好 4种汤可滋阴补肾
- 糖尿病能喝蜂蜜水吗 糖尿病饮食注意什么
- 三伏天喝什么汤好 4种汤可养生清热
- 夏季喝什么茶可以美白 多喝这3种茶效果不错
- 端午节喝什么茶好 端午节这4款茶不容错过
- 杨梅酒怎么泡制好喝 制作杨梅酒时要注意什么
- 柠檬和枸杞一起泡水喝可以吗 柠檬和枸杞一起喝的好处
- 女性夏天失眠喝什么好 喝4种花茶睡好觉
- 喝完酒头晕吃什么缓解 7种食物解酒止痛