“孕”好铁,好孕无忧 。
说起怀孕,很多孕妈都遇到过这样的问题 。“最近头晕耳鸣,全身无力,怎么了?”其实这可能是缺铁性贫血引起的 。
如果缺铁,孕妇会出现免疫力下降、食欲不振、易疲劳等症状 。严重时会阻碍胎儿的正常发育,尤其是胎儿大脑的发育 。因此,如果您出现上述症状,应尽快去医院就诊 。
医院最常用的补铁剂有以下三种 。它们之间有什么区别?硫酸亚铁疗效肯定,但胃肠道反应严重;琥珀酸亚铁疗效好,价格低廉,不良反应相对较少,是我们的首选 。铁络合物不良反应少,不受食物影响 。一天吃一次也不错,就是价格偏高 。万一肠胃不耐受,孕妈妈可以选择 。
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服用药物可能会产生副作用,而铁剂会引起恶心和胃部不适 。为减少不良反应的发生,建议孕妈饭后2小时补铁 。如果胃部症状没有缓解,减少或更换铁补充剂 。此外,还有很多孕妈妈在孕期便秘 。铁补充剂可能会加重便秘 。请咨询您的医生或药剂师以使用乳果糖口服溶液缓解症状 。如果您有黑色大便,请不要担心 。想吃就吃,想吃就吃,吃黑铁,大便变黑是正常的 。停药就会消失 。
在孕期补铁的过程中,如果注意合理补充食物,也可以避免中重度缺铁性贫血 。我们推荐一些富含铁的食物,如动物血、肝脏、瘦肉、黑木耳、紫菜、海带等 。
最后总结一下今天的科普知识,
缺铁性贫血并不可怕,
吃补药来治病,
妈妈们在怀孕期间应该记住,
【补铁剂有哪些女性补铁的药哪个牌子最好】生个健康胖胖的宝宝 。
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