鱼头萝卜汤 2022-09-04 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:白萝卜1个 。 【鱼头萝卜汤】 其他食材:鲫鱼1条、五花肉适量、食盐、生姜、料酒、白胡椒适量 。 做法步骤 1.炒锅烧热,放少许油后放入五花肉煸出油和香味 。 2.放入鱼头,鱼尾,鱼骨稍煎至金黄色时放入少许料酒和姜片翻炒下 。 3.锅中倒入开水,没过鱼头,大火煮开两分钟 。 4.放入白萝卜,煮开后开小火炖,煮至萝卜熟后,放入盐,白胡椒粉、青蒜苗段即可 。 功效 清热生津、下气宽中 。 成果图 猴头菇白果鲨鱼骨汤 排骨海带萝卜汤 羊肚菌石斛排骨汤 萝卜丝秋葵汤 羊肉萝卜汤 苦瓜瘦肉汤 炖鸽子汤可以放黄芪吗 黄芪鸽子汤放多少黄芪 苦瓜百合芹菜汤 枸杞秋葵汤 羊肚菌鸡汤