文章插图
改善便秘
麦麸含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，可提高食物中的纤维成分，可改善便秘状况 。
促进生长发育
麦麸中含有的B族维生素，在体内发挥着许多功能，而且还是食物正常代谢中不可缺少的营养成分 。麦麸中的氨基酸含量较高，并且含有丰富的微量元素 。这些对儿童的生长发育有很重要的作用 。
降低体内胆固醇
【麦麸的功效与作用】 麦麸含有丰富的膳食纤维，由于摄入了高纤维成分，从而可以降低粪便中的类固醇的排出，而人体内胆固醇的主要分解代谢过程是通过粪便的排泄，所以可以使血清胆固醇下降，动脉粥样硬化的形成减慢 。
预防乳腺癌
麦麸可降低血液中雌激素的含量，可预防乳腺癌 。
- 苜蓿的功效与作用
- 委陵菜的功效与作用
- 吃橘子的好处与坏处 每天吃一点橘子吧
- 如何让手机恢复100%的电 金立手机怎么样补电
- 幸福是什么意思？这才是女人眼中的幸福
- 脖子刮痧的方法图解 自己前脖子刮痧的方法
- 各地复工复课时间表曝光最新一览 各地复工复课具体时间什么时候的
- lawyer是什么意思?你知道lawyer和attorney的区别
- 含碱性的食物有哪些？生活中有哪些食物是碱性的？
- 百白破疫苗是口服的吗 进口百白破疫苗好吗