文章插图
益气补虚
椰枣性温 ， 入脾经 ， 能温中益气、补虚损 ， 可用于治疗气虚羸弱、体内有寒、寒泻痢疾等症 ， 食用能使人面色红润、身体肥健 。
健脾消食
椰枣还具有健脾消食的功效 ， 《海药本草》中记载椰枣：“消食 ， 止咳嗽 ， 虚羸 。”直接生食椰枣就能够达到消除积食、缓解消化不良的功效 。并且椰枣中含有非常柔软的纤维素 ， 还能舒缓肠胃 ， 治疗胃溃疡 。
润肺止咳
椰枣性甘润 ， 入肺经 ， 有润肺止咳、化痰平喘的功效 ， 可用于治疗肺气虚引起的气短咳喘、咳嗽有痰等症 。
【椰枣的功效与作用】
润肠通便
椰枣还能治疗肠内扰动并恢复、增强肠道功能 。椰枣可以在肠内建立广谱良性细菌 ， 并且含有非常柔软的膳食纤维 ， 能够促进肠道蠕动 ， 缓解便秘 。一般在晚上把椰枣泡在水里并揉碎成汁液服用 ， 第二天便秘者会感觉排便轻松很多 。

• 枫香脂的功效与作用
• 巧克力的功效与作用
• 鹤虱的功效与作用
• 香蕉的功效作用 吃香蕉的禁忌
• 旋覆花的功效与作用
• 海蜇的功效与作用
• 马兜铃的功效与作用
• 什么电视剧好看？熬夜都要追的十部电视剧
• ftp服务器是什么？教你快速建立属于自己的FTP服务器
• 马的品种有哪些？世界著名的马种都有哪些