孕妇吃香菜有什么好处 孕妇吃香菜该如何挑选


孕妇吃香菜有什么好处 孕妇吃香菜该如何挑选

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促进消化
【孕妇吃香菜有什么好处 孕妇吃香菜该如何挑选】 很多孕妈在怀孕期间都没胃口,食欲不振、消化不良 。这时候不妨吃点香菜,香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化,增强食欲 。
防治孕吐
孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐,可以把香菜捣成汁,加温服 。
防治伤风感冒
香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素,孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力,还能治伤风感冒 。
防治高血压
妊娠高血压是孕期很常见的疾病,而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压 。如可用香菜加点葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,对治疗高血压有辅助疗效 。但香菜性温,麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜 。