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慎行房事
【怎么预防流产 如何预防习惯性流产】 少数流产原因明确 ， 病因如果已经去除 ， 或者女性流产危险期已经过去的女性可适当房事 ， 妊娠3个月以内以及7个月以后是要避免进行房事的 ， 而对于有习惯性流产的女性朋友来说 ， 在这个期间是不要行房事的 。
良好的生活饮食习惯
对于孕期女性来说 ， 养成养好的生活习惯是很有必要的 ， 不要做太重的家务劳动 ， 作息要有规律 ， 保持每天最少8小时的睡眠 。注意营养的搭配 ， 选择合适的食物 ， 尤其是富含维生素、微量元素的食品 ， 比如各种蔬菜、水果、蛋类、肉类、豆类 。
保持良好的心情
研究认为 ， 自然性流产是女性在怀孕期间中枢兴奋亢进而导致的 ， 也就是说 ， 孕妇在精神剧烈波动的时候会导致流产 。有关实验证明 ， 神经系统的机能对流产起到关键的作用 。所以在女性怀孕期间应保持良好的心情 ， 避免悲伤、太过剧烈的兴奋等状态 ， 采用多种方法来消除烦闷、紧张恐惧等情绪 。
个人卫生
女性在怀孕期间要特别注意个人卫生 ， 要勤换衣、勤洗澡 ， 衣着必须穿着宽松、不要穿着束腰、束胸的衣服 。洗澡应用温水淋浴 ， 不要坐浴 ， 以免脏水一起感染 。平时应该穿着平底的鞋子 ， 注意个人安全 。

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