文章插图
保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎 。
戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流 。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高 。应戒烟忌酒 。
慎用忌用对胃黏膜有损伤的药物
长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡 。
积极治疗口咽部感染灶
【慢性胃炎如何保养 慢性胃炎的饮食调养理念】 勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎 。
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