香蕉和牛奶一起吃会怎么样 香蕉和牛奶一起吃会如何呢


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1、牛奶和香蕉一起吃,对肠胃的消化吸收有一定的作用,因为牛奶中含有钙和蛋白质,可以刺激降血压,也可以安神解毒 。衰老的症状 。香蕉对肠道有一定的消化作用,还含有丰富的钾和可溶性纤维 。
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【香蕉和牛奶一起吃会怎么样香蕉和牛奶一起吃会如何呢】2、所以牛奶和香蕉可以缓解肠蠕动,补充人体所需的一些营养 。它们可以一起食用,没有任何不良影响 。此外,牛奶和香蕉也富含营养 。建议大家注意饮食一定要清淡多样,然后饮食要荤素搭配,营养要均衡全面补充 。