文章插图
食材
主要食材：玉米
其他食材：红枣
【玉米红枣粥】
做法步骤
1、将新鲜玉米洗净、用工具刨成玉米粒 。
2、将玉米粒倒入放入水的高压锅内，等开锅后再加盖，上气后五分钟关火 。
3、放气后放入红枣，继续煮五分钟，即可食用 。
功效
补血养胃
成果图

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