宝宝喂养指南生完孩子头一年，宝宝的喂养重点都在这里！ _新生儿阶段喂养重点

文章插图
新生儿阶段喂养重点
1天大的宝宝胃容量大概是5至7ml,或是一个玻璃弹子球差不多大小。刚分泌的少量的初乳正好可以满足宝宝的需求。
第3天，新生儿的胃容量增到30 ml左右，或是一个大号玻璃球那么大。少量，频繁的喂养能保证宝宝获得他所需要的母乳量。
第7天，新生儿的胃容量大概为60ml左右，或是一个乒乓球大小。继续频繁的喂养能保证宝宝获得他所需要的母乳量，同时也确保妈妈的产奶量能满足宝宝的需求。
未满月的宝宝，如果一次睡觉超过4小时，应叫醒喂奶。满月后一般不用刻意叫醒喂奶。
大约宝宝10天以后的食量大约为每次90~120ml就足够了。
母乳宝宝按需喂养，不拘泥于具体时间。不要用你吸出来的奶量来衡量宝宝一次吃的量，就认为宝宝吃的不够。
配方奶宝宝在月子里一般也是只要宝宝是因为饥饿而哭奶，就应喂养。慢慢宝宝会形成自己的吃奶规律，妈妈细心观察，就会发现一般每3-4小时宝宝就要吃一次。
1-6个月喂养重点
母乳喂养的宝宝在一天24小时里面，通常喂宝宝8-12次。具体喂养时间可以不固定。两次喂奶间隔可长可短。每天至少会有6次小便(尿湿4-8个尿不湿），通常还会有3-4次大便。满月时每日摄入奶量大约在720ml左右。
怎么知道宝宝是否吃饱
线索1：看尿布。第个月每天至少尿湿6次尿布。通常有3-4次大便。随后大便次数慢慢减少到1天1次或隔天1次。
线索2：听声音。宝宝吃奶的吞咽声，一般连续吸允几下后就有吞咽声。如果宝宝吃完奶后表现的很满足，说明宝宝吃饱了。
线索3：体重增长情况。如果喂养充足，宝宝前3个月每月增加420~840g体重。宝宝在3~6月，体重每月增长在420g左右。
如果你重返职场，感觉奶量有所下降；下面方法有助于你增加奶量：
1、尝试给宝宝增加喂奶的次数
2、定时使用吸奶器来增加泌乳
配方奶喂养的宝宝 1、出生几天，如果是吃配方奶的宝宝，每次食量会达到60~90ml
2、满月后：每次120ml，每4小时一次
3、第2个月宝宝每次能大约吃完120~150ml的奶
4、宝宝到第4个月可以一次吃完150~180ml的奶，具体摄入量还会因人而异，总摄入量一般在750~900ml
5、宝宝在第5个月，每次吃完180~210ml的奶
6、宝宝在第6个月：每次180~240ml，每天4~5次
半岁到2岁喂养重点
宝宝单次吃奶上限最大不能超过240ml,一天总量配方奶不超过960ml；具体到每个宝宝有个体差异性，未必每天，每次都相同，也未必都能达到推荐量。
宝宝会根据自己的个体需求不断调整摄入量，所以不用太纠结某个定量。只要宝宝精神状态好，生长发育正常，就是没问题的。
7~9月宝宝，每天保证600~800ml奶基础上添加2~3餐辅食
10-12月宝宝，每天保证600ml奶基础上添加2~3餐辅食
1-2岁宝宝，三餐两点基础上保证500ml奶量。
2岁以上宝宝，三餐两点基础上保证400ml奶量。
喂养宝宝遇到的问题
1、怎么喂宝宝吃母乳才不疼？正确的含乳方式，可以防止乳头疼痛和皲裂。
每次喂奶应该变换婴儿姿势，分散乳管承受来自同一方向的压力。妈妈需要帮助宝宝正确含住乳晕而不仅仅是乳头部分。
2、乳房肿胀怎么办才好？最好的预防办法就是经常给宝宝吃奶，两次喂奶间如果肿胀可以挤出一点。
尽量每次让宝宝两侧乳房都吃到，可以在喂奶前热敷，热敷有利于循环加快，促进乳汁的流动；如果还是肿胀，还可以在哺乳后冷敷，冷敷可以缓解胀痛。

宝宝喂养指南 生完孩子头一年，宝宝的喂养重点都在这里！

宝宝喂养指南生完孩子头一年，宝宝的喂养重点都在这里！