你的宝宝准备不喝奶粉了?看完这个再决定吧!宝宝喝奶要喝到几岁?


你的宝宝准备不喝奶粉了?看完这个再决定吧!宝宝喝奶要喝到几岁?

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喝奶应该喝到几岁
在很多人看来,宝宝能吃辅食以后,奶就基本可以少喝了,因为很多人觉得,辅食能够提供宝宝足够的营养,就像大人一样,不需要每天都喝奶 。
其实这个想法是错误的 。特别是一些老观念会认为,宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了,然而事实上不是这样的 。
一则因为婴幼儿肠胃的消化功能还未发育完全;
二则是奶粉中含有某些其他食物中不含有的营养成分;
因此建议至少让孩子喝奶粉到3周岁左右 。
奶粉要喝到3岁,那每天奶量最少要喝多少才正确呢
1~2月,奶量600~800毫升 。
3~6月,奶量1000毫升左右 。
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次辅食,半固体食物如米糊、米粉等 。
【你的宝宝准备不喝奶粉了?看完这个再决定吧!宝宝喝奶要喝到几岁?】 9~12月,奶量最少500毫升,每天2~3次辅食,可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等 。
1~2岁,奶量最少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度,注意蔬菜肉类搭配,零食应以奶和水果为主 。
2~3岁,奶量最少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但应以清淡为主,零食以奶、水果为主奶量不足影响大 。