文章插图
食材
主要食材：香菜250克
其他食材：水 。
做法步骤
1.取新鲜的香菜250克 ， 连根带叶洗净后放入砂锅中 。
2.加入600毫升左右的水大火烧开 ， 小火慢炖 ， 待水浓缩至原来的三分之一时 ， 既可取出
3.煮出来的水既可内服也可外用 ， 大人小孩都适用 。
功效
排毒降温
成果图
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