猕猴桃香蕉汁


猕猴桃香蕉汁

文章插图
食材
主要食材:猕猴桃1个
其他食材:香蕉1根,冷开水、冰块各适量 。
做法步骤
1.将猕猴桃洗净、去皮,切成小块备用 。
2.将香蕉去皮,切块待用 。
【猕猴桃香蕉汁】 3.将猕猴桃、香蕉放入果汁机中,加入冷开水、冰块搅打均匀,即可倒入杯中 。
功效
猕猴桃富含叶黄素,可以有效延缓眼睛老化 。而香蕉同样是护眼佳品,其富含的钾和β-胡萝卜素,能够有效缓解眼睛不适症状,改善干涩、眼睛肿痛等症状 。
成果图